Postingan

Menampilkan postingan dari Januari, 2023

Atlet Legendaris Bola Basket

Gambar
  Michael Jordan Atlet legendaris basket bernama Michael Jeffrey Jordan atau yang akrab dikenal dengan nama Michael Jordan saja. Michael Jordan lahir di Brooklyn, Amerika Serikat, pada 17 Februari 1963. Karier Michael Jordan bersinar ketika bergabung dengan klub Bulls. Dia mampu membawa klub tersebut juara NBA tiga kali berturut-turut pada 1991-1993. Kobe Bryant Nama Kobe Bryant lekat dengan klub LA Lakers. Dia adalah salah satu legenda klub tersebut. Pemain yang identik dengan nomor punggung 24 dan 8 itu turut berperan dalam gelar juara LA Lakers di NBA sebanyak lima kali. Akan tetapi, akhir hidup Kobe Bryant cukup tragis. Dia meninggal dunia dalam kecelakaan helikopter pada 26 Januari 2022 bersama anaknya, Giannis. Magic Johnson  Magic Johnson merupakan legenda yang telah mengumpulkan 17.000 poin dalam pertandingan bola basket resmi selama berkarier 13 tahun lamanya. Dia memutuskan pensiun ketika usianya baru 32 tahun lantaran mengidap penyakit HIV. Denny Sumargo  Nama ...

Sejarah Bola Basket Indonesia

Gambar
  Sejarah Bola Basket Indonesia Perkembangan olahraga bola basket memiliki sejarah panjang di Indonesia, awalnya dimulai dengan masuknya imigran dari China ke Indonesia pada tahun 1920-an. Pendatang Cina membawa permainan bola basket yang telah dikembangkan di Tiongkok. Awalnya Dimainkan Etnis Tionghoa  Awalnya bola basket hanya dimainkan oleh kaum elit Tionghoa dan menjadi identik dengan kaum tersebut di Indonesia. Bangsa Indonesia sendiri masih belum memainkan bola basket karena pada saat itu masih di bawah penjajahan Belanda. Walaupun Belanda tidak melarang kaum pribumi untuk bermain bola basket, tetapi pada saat itu masih sedikit sekali pemain bola basket Indonesia. Karena itu, pemain basket terkenal Indonesia mayoritas etnis Tionghoa. Pada saat itu pun setiap sekolah Tionghoa di Indonesia diwajibkan menyelenggarakan olahraga bola basket, dan setiap siswa pun akhirnya harus bermain bola basket. Masuknya Basket di Ajang PON Indonesia Semakin lama, semakin banyak pemain bol...

Vlog PKL Bersama Teman-teman

 

Tutorial Teknik Dasar Bulutangkis

Gambar
 

5 Atlet Pencak Silat Indonesia

Gambar
  1. Jeni Kause  Jeni Kause merupakan salah satu atlet pencak silat Indonesia perempuan yang sangat berprestasi. Perempuan kelahiran Maumere 1999 memiliki berbagai gelar bergengsi di berbagai kejuaraan. Salah satunya adalah ketika ia mendapatkan medali emas di Kejuaraan Dunia Belgia Open tahun 2019. 2. Puspa Arum Sari  Atlet ini merupakan atlet pencak silat Indonesia kelahiran 1993 yang sudah menggeluti dunia pencak silat sejak duduk di bangku SMP. Puspa Arum Sari pernah mendapatkan medali emas di Sea Games Filipina 2019, medali perunggu di Sea Games Malaysia 2017, medali emas di Asian Games 2018, dan lain sebagainya, 3. Aji Bangkit Pamungkas  Melansir dari laman Ponorogo, Aji Bangkit Pamungkas merupakan atlet pencak silat Indonesia yang meraih medali emas The 19th Pencak Silat Championship 2022 di Malaysia pada tahun Juni 2022 lalu. Atlet yang berasal dari Ponorogo tersebut berhasil menjadi juara dengan mengalahkan lawannya Mr Adthapong Saengtep dari Thailand. 4. Sy...

Sejarah & Pengertian Bulutangkis

Gambar
  • Sejarah singkat bulu tangkis Bulu tangkis berasal dari permainan India bernama Poona. Permainan ini tidak berkembang pesat di negara asalnya. Kemudian para perwira perang Inggris membawa permainan ini ke Inggris, dan untuk pertama kalinya dimainkan secara resmi di kediaman Duke of Beaufort. Pada 1934, IBF (International Badminton Ferderation) didirikan. Awalnya negara anggota hanya berasal dari Inggris, Denmark, Perancis, Irlandia, Netherland, Selandia Baru, dan Wales. Adapun, Sir George Thomas dari Inggris dipilih sebagai Ketua IBF. • Pengertian bulu tangkis Menurut Muhammad Kharis Fajar, dkk dalam buku Sarana dan Prasarana Olahraga (2021), bulu tangkis sering juga disebut badminton. Bulu tangkis adalah olahraga yang menggunakan raket dan kok sebagai alatnya, bisa dimainkan secara perseorangan (single) atau ganda (double). Bisa juga diartikan bahwa bulu tangkis adalah cabang olahraga permainan yang bisa dilakukan di luar maupun dalam ruangan.

Teknik Dasar Lompat Jauh

Gambar
  1. Teknik Awalan Awalan merupakan gerakan penting yang turut menentukan jauhnya lompatan. Latihan awalan bertujuan untuk mengatur dan memperhitungkan langkah. Kedua hal itu adalah gerakan dasar dalam latihan lompat jauh. 2. Teknik Menolak (Tumpuan) Tolakan dalam lompat jauh dilakukan dengan salah satu kaki yang terkuat. Hal ini dilakukan agar tercapai tinggi lompatan yang cukup tanpa kehilangan kecepatan awalan. Cara melakukan tumpuan yaitu: a. pada saat menumpu, posisi badan tidak terlalu condong ke depan dan tidak juga terlalu tegak. b. berat badan sedikit berada di depan titik tumpu, c. pandangan mata mengarah ke depan. Lakukan teknik menumpu (menolak) ini berulang-ulang. 3. Teknik Melayang (Gaya) Pada saat melayang, usahakan untuk mempertahankan keseimbangan badan. Hal ini dilakukan agar dapat melayang lebih lama. Gerakan selanjutnya adalah menekuk kedua lutut dan bersiap untuk melakukan pendaratan. 4. Mendarat (Jatuh) Gerakan mendarat atau jatuh yang baik adalah gerakan pend...

Atlet Bulu Tangkis yang Mengharumkan Nama Indonesia

Gambar
  1. Taufik Hidayat Atlet bulu tangkis yang mengharumkan nama Indonesia selanjutnya adalah Taufik Hidayat. Taufik Hidayat menjadi atlet bulu tangkis legendaris yang namanya tentu dikenal oleh masyarakat Indonesia. Taufik Hidayat berhasil menjadi Juara Dunia, meraih medali emas Olimpiade 2004 di Athena, 3 kali menang di Juara Asia, 3 kali juara di Asian Games, serta 2 kali membawa nama Indonesia meraih juara Thomas Cup. 2. Susi Susanti  Atlet bulu tangkis yang mengharumkan nama Indonesia selanjutnya adalah Susi Susanti. Susi Susanti membuktikan bahwa tidak hanya atlet bulu tangkis pria yang bisa mengharumkan nama Indonesia. Ia termasuk dalam deretan atlet perempuan paling sukses sepanjang sejarah bulutangkis. Susi Susanti menjadi juara Sudirman Cup, 2 kali menjuarai Uber Cup, 6 kali mendapatkan Juara Dunia, dan peraih medali emas Olimpiade 1992 yang diadakan di Barcelona. Ia menikah dengan Alan Budikusuma, dan dijuluki sebagai "Gold Bride" atau Pasangan Emas Indonesia, karena ...

5 Atlet Cedera Horor di Olimpiade

Gambar
  • Samir Ait Said Prancis kehilangan salah satu atlet terbaiknya, Samir Ait Said mengalami cedera patah kaki kiri saat berlaga di Rio de Janeiro. Said yang bermain di nomor meja lompat pria (table vaulting) cabang olahraga senam artistik mengejutkan penonton karena suara patah kakinya bergema. Said bukan hanya turun di kelas meja lompat saja. Karena cedera ini, dia meninggalkan Olimpiade lebih cepat dan melewatkan banyak nomor seperti lantai (floor exercise), kuda-kuda pelana (pommel horse), palang sejajar (parallel bars), perseorangan serba bisa (individual all-round), beregu serba bisa (team all-round), dan gelang-gelang putra (rings). • Andranik Karapetyan Atlet angkat besi Armenia yang turun di kelas 77 kilogram, Andranik Karapetyan mengalami cedera horor. Siku sebelah kirinya patah setelah dia tidak bisa gagal mengangkat beban seberat 195 kilogram. Awalnya, lifter berusia 20 tahun itu bisa mengangkat beban tersebut. Namun saat dia mencoba mengangkat beban melewati kepalanya, ...